Over Puremindful
Ik ben Bertin; Qigong instructeur, meditatie begeleider en vooral een punt van rust. In alles wat ik doe help ik mensen en teams om te vertragen, spanning los te laten en opnieuw verbinding te maken met hun natuurlijke balans. Dat doe ik via adem en beweging: eenvoudig, toegankelijk en zonder prestatiedruk.
Mijn reis
Muziek en meditatie zijn altijd mijn kompas geweest. Ze brengen me steeds terug naar wat echt telt: rust, verbinding en creativiteit.
Naast mijn werk in het bedrijfsleven ervaar ik dagelijks hoe essentieel het is om in de hectiek van alle dag een gezond evenwicht te bewaren. Om het hoofd helder te houden en het lichaam de ruimte te geven. Met Puremindful breng ik deze elementen samen: een plek waar muziek, beweging en bewustzijn samenkomen voor meer balans, focus en energie.
Adem en beweging in één
Ik ben gediplomeerd Qigong‑instructeur, meditatiedocent, mindfulnesstrainer en yoga‑instructeur.
In mijn werk verbind ik adem en beweging om je te helpen zakken in je lichaam en innerlijke rust te ervaren.
Mijn intentie is om mensen te ondersteunen bij vitaal ouder worden: leren luisteren naar je lichaam, je energie bewust inzetten en goed voor jezelf zorgen — juist wanneer het leven intens wordt.
Diensten
In een wereld vol prikkels bied ik momenten van stilte en hernieuwing. Dat doe ik met inspirerende lessen en workshops voor bedrijven, events én individuele sessies op het gebied van:
Meer weten
Meer weten over muziek meditatie en Qigong? Een keertje kennismaken? Of meteen een workshop boeken voor meer rust, balans en bewustzijn? Neem gerust even contact op.