"In een wereld vol prikkels is balans essentieel. Puremindful biedt de tools voor mentale helderheid en fysieke vitaliteit."
"In een wereld vol prikkels is balans essentieel. Puremindful biedt de tools voor mentale helderheid en fysieke vitaliteit."
Voor Vitale medewerkers en een ontspannen werkomgeving!
Bij Puremindful geloof ik dat innerlijke rust en balans essentieel zijn voor een gezond en gelukkig leven. Ik help medewerkers en teams om bewuster, energieker en veerkrachtiger te worden door ontspanning, beweging en mindfulness te integreren in het dagelijks leven.
Mijn doel is om een werkomgeving te creëren waarin vitaliteit en welzijn centraal staan. Puremindful is dé partner voor bedrijven die investeren in gezonde en gelukkige medewerkers, met toegankelijke en effectieve workshops.
Er zijn vijf kernwaarden die aansluiten bij mijn missie:
- Bewustzijn – Leef in het moment en wees je bewust van je lichaam en geest.
- Balans – Creëer harmonie tussen werk, ontspanning en persoonlijke groei.
- Innerlijke rust – Vind kalmte en stabiliteit door meditatie en beweging.
- Verbinding – Sta in contact met jezelf en anderen vanuit aandacht en compassie.
- Vitaliteit – Ondersteun een gezond lichaam en een heldere geest voor duurzaam welzijn.
Geef jouw team een unieke ervaring!
Ben je op zoek naar een bijzondere ervaring voor jouw team? Of wil je meer Vitaliteit op de werkvloer? Boek één van mijn exclusieve diensten:
Workshop Ambient Meditatie
Workshop Qigong
Workshop Mindfulness
Training Mindfulness for Life
Bedrijfsyoga in regio Haarlem
Soundhealing in regio Haarlem
Wil je investeren in Vitale medewerkers en een Gezonde werkcultuur? Neem contact op en ontdek wat Puremindful voor jouw team kan betekenen!
Ik ontwerp muziek om mediteren makkelijker te maken
Hallo, ik ben Bertin. Met behulp van live instrumenten zoals klankschalen en gongs, binaural beats en ambient muziek creëer ik de ultieme meditatie-ervaring voor mensen met een druk hoofd. Of je nu moeite hebt met concentreren, AD(H)D (denkt te) hebben, slecht slaapt, of meer creativiteit op je werk zoekt, mijn muziek helpt je om makkelijker te mediteren.
Vaak krijgen mensen met stressklachten de goedbedoelde tip om te gaan mediteren. Het is inderdaad een fantastische tool tegen stress, maar is het ook iets voor jou? Als je hoofd vol gedachten zit, kan stilzitten op een kussentje een uitdaging zijn. Toch geloof ik dat ook drukke hoofden kunnen mediteren – de manier waarop maakt het verschil.
Gediplomeerd en Aangesloten bij
Als gediplomeerd meditatiedocent, mindfulness-trainer en yoga-instructeur help ik mensen om meer innerlijke rust en balans te vinden. Mijn passie voor Qigong, sound healing en muziekproductie verrijken mijn sessies, waardoor ontspanning en vitaliteit samenkomen.
Ik ben trots lid van de Vereniging Voor Mindfulness (VVM) en aangesloten bij Bewust Haarlem, om mentale en fysieke gezondheid te bevorderen.
Met diverse opleidingen en ervaring bied ik hoogwaardige diensten – voor meer ontspanning, focus en vitaliteit.
