Ik ben een artiest en een entertainer.
Maar ook jouw punt van rust.
Over mij
Welkom! Ik ben Bertin, gespecialiseerd in Qigong, mindfulness, yoga en helende klanken. Als gediplomeerd meditatieleraar, yoga- en Qigong-instructeur, Yoga Nidra docent, mindfulness-trainer en sound healer, begeleid ik jou naar meer innerlijke rust, balans en vitaliteit.
Met mijn achtergrond als ambient music producer en DJ, creëer ik unieke meditatieve ervaringen waarin klank, ademhaling en beweging samenkomen. Ontdek hoe mindfulness, Qigong, yoga en muziek jou kunnen helpen om stress los te laten en energie vrij te laten stromen.
Mijn Reis
Niet zo lang geleden zat ik vast in het bedrijfsleven. Na 20 jaar van drukte en hectiek, zag ik ineens het licht: ik verveelde me kapot. Ergens tussen burn-out en bore-out besloot ik de slappe kantoorkoffie vaarwel te zwaaien en mijn hart te volgen. Ik koos voor de dingen waar ik écht gelukkig van wordt: muziek, meditatie en beweging.
“Mijn missie? Een wereld creëren waarin muziek, meditatie en beweging samenkomen voor meer rust en vitaliteit.”
Mijn Passie
Muziek en meditatie zijn altijd een essentieel deel van mijn leven geweest. Ze helpen me om rustig en in balans te blijven. Al mijn hele leven ben ik DJ en produceer ik ambient muziek onder mijn eigen label ‘Ambient Meditation Records’. Ambient is een muziekgenre dat speciaal is ontworpen om een ontspannen sfeer te creëren – perfecte meditatiemuziek. Hier vond ik mijn roeping.
Wat ik voor jou kan betekenen
In een wereld vol prikkels en drukte bied ik jou een moment van rust en hernieuwde energie. Met mijn muziek, meditatielessen en bewegingssessies help ik je om stress los te laten en meer balans te vinden.
Of je nu wilt ontspannen met helende klanken, of de diepte in wilt met Qigong, mindfulness, yoga of Yoga Nidra, ik begeleid je met aandacht en expertise. Samen creëren we een plek van sereniteit en zelfontwikkeling, zodat jij met meer rust, focus en vitaliteit in het leven staat.
Gun jezelf de ontspanning die je verdient. Welkom bij Puremindful!
Met de juiste muziek gaat mediteren vanzelf
Mediteren wordt vaak gezien als iets wat je moet trainen. Als iets waar je geduld voor moet hebben. Waardoor je uiteindelijk op totale ontspanning getrakteerd wordt. Maar daar ben ik het daar niet mee eens. En de wetenschap ook niet. Ambient Meditatie helpt om stress en angst te verminderen en heeft een kalmerend effect op je lichaam en geest. Stil zitten op een kussentje met je eigen gedachten is dus helemaal niet nodig om tot diepe ontspanning te komen.
Maar die diepe ontspanning, die heb je wel nodig. Want als je regelmatig mediteert, kom je dichterbij je gevoel. Bij wat je echt wil. Zodat je geen bore-out nodig hebt om tot de conclusie te komen dat je je kapot verveelt op je werk. En dat het antwoord op ‘wat wil ik nou echt?’ al jaren vlak voor je neus ligt. In mijn geval op mijn DJ deck.
Dus besloot ik ervoor te gaan. En daar heb ik nog geen moment spijt van gehad. Muziek en Meditatie is mijn leven en houden mij in balans. Ik doe wat ik leuk vind en hiermee kan ik mijn steentje bijdragen aan een maatschappij met minder stress. Met Ambient Meditatie kan ik iedereen laten ervaren dat je geen uren hoeft stil te zitten om de positieve effecten van meditatie te ervaren.
Niet slapen, maar zweven.
Wanneer kom jij het beleven?
Keertje thuis proberen? Luister mijn muziek
Binaural beats muziek bestaat uit twee tonen die op elk oor een andere frequentie afgeven, daarom werkt het alleen met een koptelefoon. Omdat je links een andere toon hoort dan rechts, gaan je hersenen automatisch corrigeren. Het verschil in trillingen zorgt ervoor dat jij zó ontspannen bent, dat je je helemaal afsluit van alles wat er om je heen gebeurt.
