Live ambient meditatie
Een unieke meditatie op ambient muziek.
Ervaar de magie van binaural beats, trillingen en natuurgeluiden via een koptelefoon.
Ideale meditatie voor mensen met een druk hoofd.
Als je naar binaural beats luistert tijdens onze live ambient meditatie, komen je hersenen in een andere staat van bewustzijn. Klinkt misschien zweverig, maar dit is pure wetenschap. Tijdens deze muziek meditatie kun jij je helemaal overgeven aan de kracht van muziek en trillingen.
Met binaural beats komen je hersenen in een andere staat van bewustzijn
Details
Duur: In overleg
Locatie: Bij jou op locatie
Trainer: Bertin Bom (Gecertificeerd meditatie docent)
Prijs: In overleg
Mediteren met silent disco headphones
Zo simpel, maar zo fijn: jij gaat lekker liggen op een yogamat met een silent disco headphone op. Binaural beats bestaan uit twee tonen die op elk oor een andere frequentie afgeven, daarom werkt het alleen met een koptelefoon. Omdat je links een andere toon hoort dan rechts, gaan je hersenen automatisch corrigeren. Het verschil in trillingen zorgt ervoor dat jij zó ontspannen bent, dat je je helemaal afsluit van alles wat er om je heen gebeurt.
Jij hoeft je alleen maar over te geven aan de muziek, de trillingen en je eigen ademhaling, ik begeleid de meditatie zodat jij even helemaal nergens aan hoeft te denken. En dat gaat echt helemaal vanzelf.